Американские исследователи пригласили для участия в эксперименте 9 женщин и 3х мужчин, страдающих арахнофобией. Добровольцев поместили в одну комнату с клеткой, в которой сидел чилийский розовый птицеед, неагрессивный, но очень крупный (15-16 см) экземпляр паука.

Для начала участникам предложили подойти и потрогать животное. Естественно, такая задача была им не по силам. В то же время психологи фиксировали деятельность мозга добровольцев, обращая внимание на то, какие именно его участки активизируются во время переживания страха.

Далее учёные приступили непосредственно к терапии. Они попросили участников сделать всего один шаг по направлению к клетке. После небольшого перерыва, ещё один шаг. Так, за 2-3 часа все члены группы дошли до клетки и даже, к своему удивлению, смогли потрогать паука.

Отслеживание функции мозга показало, что активность областей, реагировавших на страх в начале эксперимента, стала значительно ниже. Более того, после контрольного исследования спустя полгода, оказалось, что эти нейронные цепочки по-прежнему не активизировались до начального уровня, а добровольцы уже без предварительной подготовки могли спокойно подойти к клетке и погладить паука.

Глава научной группы Катерина Хаунер отметила, что до проведения сеанса все 12 участников не могли ходить по траве из-за боязни пауков, и по несколько дней не заходили к себе домой, если думали, что там находится паук. После проведения такой терапии люди без опаски начали ходить по газонам и даже трогать тарантулов. Сами пациенты очень высоко оценили результат лечения.

Психологи рекомендуют свою систему для терапии других фобий, имеющих материальную основу.

Кстати, в России боязнь пауков лишена логического обоснования. Ядовитые виды живут только на самом юге страны и к тому же весьма редки.

По материалам: Здоровья Вам!