Дневной сон повышает риск преждевременной смерти - 23 Апреля 2014

Главная » » Дневной сон повышает риск преждевременной смерти

15:38:57

Дневной сон повышает риск преждевременной смерти

Британские ученые из Кембриджского университета утверждают, что дневной сон повышает риск преждевременной смерти. В исследовании приняли участие добровольцы в возрасте от 40 до 79 лет. Оказалось, что люди, дремавшие ежедневно менее часа, имели повышенный на 14% риск смерти в течение следующих 13 лет, по сравнению с теми, кто не спал. Более длительный сон был связан с более высоким риском. В частности, ежедневный сон более часа был связан с 32% риском смерти.

Результаты исследования были актуальны даже после учета многих факторов, которые могут повлиять на риск смерти. Например, возраст, пол, индекс массы тела, рацион питания и физические нагрузки. В частности, дневной сон был связан с повышенным риском смерти от респираторных заболеваний.

Исследователи пока не могут назвать точную причину такой взаимосвязи, они планируют проведение дальнейших исследований.

Депрессия и ожирение вызывают дневную сонливость

Отсыпаться в выходные не только бесполезно, но и вредно

По материалам: Ваше здоровье

Прикрепления: Картинка 1

Категория: Новости | Просмотров: 338 | Добавил: Юлия | Теги: ожирение, риск смерти, дневная сонливость, респираторные заболевания, преждевременная смерть, депрессия